Telfair, immergé dans le repaire du bien-être 5 étoiles à l'île Maurice

Telfair, immergé dans le repaire du bien-être 5 étoiles à l'île Maurice

Chez Heritage Le Telfair, nous savons comment le faire. La formule est très simple, mais il faut dire qu'elle cadre parfaitement avec ce resort cinq étoiles campé sur la côte sud-ouest de l'île Maurice. Parce qu'il faut imaginer les lieux (et la météo, 27 degrés au moment de la rédaction de ces mots, le 24 janvier): 158 suites d'inspiration coloniale qui en font une demeure typique des plantations mauriciennes, nichée sur le domaine de Bel Ombre de 2500 hectares et face à l'océan Indien. Avec leurs balcons entourés de palmiers, certaines suites donnent sur le lagon turquoise. Juste ça.

C'est ce cadre divin que l'établissement a utilisé en 2014 pour parfaire son offre et prendre un virage résolument tourné vers le bien-être du corps et de l'esprit. Si Telfair continue à proposer des soins spa traditionnels, elle promet avant tout le summum du traitement bien-être, avec un programme basé sur les sept chakras du corps et sur mesure, pour les clients en quête de temps, d'apaisement et d'introspection. Découverte.

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  • Wonderbox accès à l'espace bien-être en duo au sud de Valenciennes
    Entrez dans une véritable grange avesnoise en torchis dont le côté authentique dégage une atmosphère intime, apaisante. La Grange du bien-être a été créée dans l’esprit d’un centre spa, c’est à la fois un espace de beauté et un lieu de détente offrant des moments très relaxants. Si vous êtes en quête de repos, venez vite vous détendre ici...<br /><br />\n\nCette activité comprend :<br />\nUn accès à l'espace bien être avec spa, sauna et hammam (2h)<br />\nUn modelage à la bougie (15 min)<br />\nUn cocktail (sans alcool)
  • Wonderbox Séjour 3* avec accès à l'espace bien-être à Saumur
    Les Terrasses de Saumur*** au cœur des vignes proposent un site avec une vue exceptionnelle sur le château. Ici, vous avez l'occasion de vous offrir une parenthèse composée de senteurs, d'ambiances variées et de convivialité. Ressourcez-vous dans un cadre zen et côté table, le Chef vous proposera une cuisine élégante, inventive et raffinée.<br /><br />\n\nCette activité comprend :<br />\nUne nuit en chambre "Standard"<br />\nUn dîner "Menu Découverte"<br />\nUn petit déjeuner "Continental"<br />\nUn accès à l'espace bien-être avec hammam aux huiles essentielles et sauna
  • Wonderbox Séjour 4* avec accès à l'espace bien-être proche de Tours
    L'hôtel Mercure Tours Sud****, situé aux abords du lac des Bretonnières et à proximité du centre ville, vous propose des chambres confortables et chaleureuses. Vous pourrez passer d'agréables moments dans la piscine intérieure chauffée ou dans l'espace sauna, hammam et spa avec bains à remous, avant de visiter les nombreuses richesses du patrimoine régional.<br /><br />\n\nCette activité comprend :<br />\nUne nuit en chambre double "Standard"<br />\nUn petit déjeuner "Buffet" ou "Room service"<br />\nUn accès à l'espace bien-être
  • Wonderbox accès à l'espace bien-être en duo à Saumur
    Les Terrasses de Saumur, au cœur des vignes, proposent un site à la vue exceptionnelle, une parenthèse composée de senteurs, d'ambiances variées et de convivialité. Dans un cadre zen, ressourcez-vous au spa. Profitez aux beaux jours du bar cosy, des terrasses en bois exotique ainsi que de la piscine extérieure chauffée face au château de Saumur.<br /><br />\n\nCette activité comprend :<br />\nUn accès à l'espace bien-être avec hammam aux huiles essentielles et sauna<br /><br />\n\nNotez bien :<br />\nuniquement sur rendez-vous entre 14h30 et 17h
  • Wonderbox Séjour 3* avec accès à l'espace bien-être à Valloire
    La résidence Le Hameau de Valloire, idéalement située dans une charmante station-village, vous promet un séjour de qualité au sein d’un de ses appartements spacieux tout équipés. D’ici, vous pourrez vous relaxer dans la grande piscine couverte et chauffée avec vue sur les montagnes environnantes et profiter de l’espace bien-être, entre le sauna et le hammam.<br /><br />\n\nCette activité comprend :<br />\nDeux nuits en appartement deux pièces<br />\nUn accès à l'espace bien-être (piscine intérieure, sauna, hammam)<br /><br />\n\nNotez bien :<br />\nCette offre ne comprend pas de petit déjeuner
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  • Wonderbox Séjour avec accès à l'espace bien-être proche de Chambéry
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  • Smartbox Moment d’évasion de minimum 1h dans un espace bien-être Coffret cadeau Smartbox
    Profitez d’une merveilleuse expérience sensorielle grâce à ce coffret qui vous donne accès, ainsi qu’à la personne de votre choix, à l’ambiance apaisante d’un spa en France pendant 1h ou plus. Dans un véritable havre de paix, tout sera harmonieusement réuni pour vous faire vivre un moment d’exception en duo. Le temps d’une délicieuse parenthèse relaxante, vous savourerez tous les bienfaits d’un lieu alliant harmonie et sérénité pour votre plus grand plaisir. La promesse d’un instant rien que pour vous dont il serait dommage de se priver.
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    Située à 5 minutes du centre-ville, la Villa K & Spa est un hôtel de charme et de caractère. Son spa est un véritable cocon de volupté, où vous serez au centre des attentions. La décoration simple et épurée de cet établissement vous invitera à lâcher prise, afin de profiter dans les meilleures conditions des soins proposés.<br /><br />\n\nCette activité comprend :<br />\nUn accès privatisé à l'espace bien-être avec sauna, hammam et spa avec bains à remous<br />\nUne boisson chaude
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Soins personnalisés

Il est interdit de mettre votre robe de spa à l'aveugle. Avant de détendre vos neurones surchauffés, vous commencez par un entretien qui ressemble à une consultation médicale. A voir aussi : Qu'est-ce qu'un chakra? Comment équilibrer les chakras pour les débutants. Sauf qu'ici, pas de blouse blanche ni de bureau froid, nous sommes plutôt assis au Cavendish, le bar lounge de l'hôtel, ouvert au vent et bercé par le bruit de l'eau tombant dans la fontaine principale du Telfair.

La discussion est animée par Fadehl, le responsable «Wellness» de la station. Tu fais du sport ? Vous sentez-vous stressé? À quoi pensez-vous que l'émotion est liée? Comment sont tes nuits? Qu'attendez-vous de votre séjour? Le spécialiste, formé à l'ayurveda, professeur d'Ohashiatsu et ancien hydrothérapeute en cures de thalasso, interroge son interlocuteur pendant une vingtaine de minutes pour définir son profil et identifier les besoins qui peuvent en découler. Et voici la force de l'expérience Telfair: quelques heures plus tard, un protocole de traitement est établi, établi en concertation avec les experts du spa et s'étalant sur trois, cinq ou sept jours, selon le séjour du client.

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Temple du zen et holistique

Le pavillon du bien-être

Le Pavillon du Bien-être, 2 500 m² de jardins tropicaux, abritant des cabines de soins et des cours bordés d'arbres pour le yoga, le Pilates, la respiration, le tai-chi, le qi gong, l'Ohashiatsu, le Reiki … Sur le même sujet : Champs d'énergie humaine – Méthodes de guérison.

Heritage Le Telfair / Presse photographique

La plupart des soins choisis ont lieu dans le pavillon du bien-être. Derrière un nom qui sent le zen, on découvre 2 500 m² entourés de jardins tropicaux où règne un silence presque complet et des parfums d'huiles essentielles. Nous nous promenons d'un espace à l'autre au gré de nos activités, dans des sentiers pavés bordés de plantes, avec cette précieuse sensation d'être seul au monde. Au plus haut du luxe, nous rencontrons très peu de monde, à l'exception de quelques masseuses qui s'arrêtent pour vous saluer les mains jointes en prière.

Vous saisissez rapidement le caractère holistique du lieu. Ici, nous nous en tenons à toute vision du bien-être, du plus terre à terre au plus ésotérique. En fonction de leurs besoins et envies, préalablement identifiés lors de la consultation, nous nous adonnons au yoga, au Pilates, au tai-chi, aux séances de respiration … le tout dans ce qu'on appelle le "Sanctuaire du Bien-être", une cour carrée à l'arrière du Pavillon du Bien-être. En dehors des lieux, des promenades méditatives ou actives sont également proposées dans la réserve naturelle de Frédérica ou dans le lagon, où vous pourrez vous essayer à contre-courant.Heritage Le Telfair dispose également d'une salle de fitness.

Ohashiatsu et reiki

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The Wellness Festival Mauritius

Ce festival international du bien-être organisé par Heritage Resort revient pour sa deuxième édition du 22 au 24 mai 2020, au C Beach Club. Voir l’article : 5 secrets pour déverrouiller votre chakra du coeur.

Au programme, trois jours de séances de yoga, des promenades dynamiques en pleine nature, des discussions autour de la nourriture, du théâtre et de la peinture pour se laisser aller … L'objectif cette année est d'apprendre à s'aligner, à se connecter à son moi intérieur et à la nature, à acquérir un épanouissement personnel.

Informations pratiques, réservation et tarifs sur www.mauritiuswellnessfestival.com.

Parmi la gamme de soins corporels et spirituels offerts par le Telfair, l'Ohashiatsu a de quoi renverser les plus stables. Pendant le traitement, la discipline s'adresse aux corps victimes de stress et de tension. C'est un dérivé du shiatsu japonais traditionnel, une pression exercée sur différentes parties du corps pour éliminer les tensions et la douleur, mais il est destiné à être une expérience plus globale. Pendant une heure, nous sommes allongés sur un tatami et habillés en pyjama shiatsu. Fadehl scanne tout le corps en appuyant sur chaque partie, d'abord avec sa main puis avec ses doigts. Bras, jambes, dos, cou … il étire le corps comme du chewing-gum. Les pressions et les torsions peuvent être désagréables ou même douloureuses. Une heure plus tard, nous nous levons avec l'étrange sensation qu'un camion nous a croisés sur le corps. Mais surtout, on a l'impression de flotter. Nous sommes comme retournés au lieu, la circulation des énergies est ravivée.

Pour les clients les plus ésotériques, des consultations de reiki sont proposées, assurées par Pryanka, maître reiki et "coach spirituel" de la station. Pendant 1h30 et après un entretien avec le consultant, la jeune femme, qui a notamment enseigné la discipline à Dharamsala en Inde, s'acharne par le toucher et la méditation pour débloquer certaines énergies, pour nous "réaligner". Partant du principe que nous sommes tous connectés les uns aux autres, il est défini comme le chemin par lequel l'énergie passe. En se concentrant sur le corps émotionnel, cette «médecine alternative et complémentaire», décrit-elle, opère une sorte de grand nettoyage des chakras. Le praticien donne également des clés pour mieux vivre au quotidien et comprendre leurs émotions, des réflexes à acquérir facilement et qui permettent de rééquilibrer l'équilibre. Plus ? Le maître Reiki travaille de concert avec l'ostéopathe de la station, offrant des soins complets.

Guide ultime pour équilibrer vos centres énergétiques
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L'expérience Telfair en images

Philosophie des couleurs

Au Wellness Pavilion, les locaux sont imprégnés de la philosophie Seven Colours, la première et unique marque de spa à Maurice. Le concept est basé sur l'équilibre et l'énergie des couleurs. Ceux-ci seraient absorbés par le corps, la peau, influenceraient notre esprit, nos émotions et alimenteraient nos chakras, disons-nous au spa. Entre les murs du lieu et les mains des thérapeutes, il donne un savant mélange de thérapies ancestrales et de stimulation sensorielle, dont l'objectif est de nous rééquilibrer, de purifier nos énergies.

Pour ce faire, les traitements sont adaptés à chaque "personnalité chromatique". Avant de commencer un massage, le thérapeute demande quelle couleur nous voulons – vert pour le chakra du cœur, rouge pour le courage et la vitalité, jaune pour la confiance en soi … La cabine est ensuite baignée dans la lumière choisie. A la fin du soin, un massage par exemple, un bracelet de la couleur correspondante nous est donné. Sensible ou non à la philosophie, elle a le mérite d'intriguer, de lâcher prise et de faire voyager. En ce qui concerne l'expérience de massage elle-même, nous nous souvenons particulièrement du massage signature de l'hôtel, le Mauricien. Réalisé de la tête aux pieds avec des huiles essentielles d'ylang ylang, il élimine les tensions musculaires et les toxines.

L'assiette saine

Le club de plage C

Le C Beach Club, sa cuisine méditerranéenne et ses petits déjeuners santé dégustés face au lagon.

Heritage Le Telfair / Presse photographique

L'expérience ne pourrait être complète sans la composante nutrition. À Telfair, le repaire de la "saine alimentation" est situé au C Beach Club, l'un des quatre restaurants du complexe. Le lieu a fait peau neuve en 2019. Il propose une cuisine méditerranéenne – dégustée à table face à la piscine et au lagon – et surtout un buffet sain, naturel et local pour le petit déjeuner. Fruits frais, eau aromatisée, jus pressé à froid, herbes aromatiques du jardin du Château de Bel Ombre, jeunes pousses de maison qui mûrissent au frigo et offrent des graines de lentilles et de tournesol … Le petit plus qui fait la différence? La possibilité de faire votre propre huile, sésame ou autre, pour décorer votre muesli.

Plus d'informations sur: www.heritageresorts.mu.

Des prix : cure Wellness Bliss de trois jours avec cinq traitements, 296,25 € par personne, cure de cinq jours avec sept traitements, 414,74 € par personne, cure de sept jours avec neuf traitements, 533,24 € par personne.

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