Réveillez votre esprit avec ces 7 techniques

Entête

Vos chakras sont la colonne vertébrale de votre corps énergétique.

Si vous vous sentez enfermé, tendu ou anxieux au sujet des jours à venir ou de vos relations, il y a de fortes chances que vos chakras aient été affectés et se soient infiltrés dans votre corps.

Heureusement, il existe des moyens de débloquer les chakras pour que vous ne souffriez plus de cette douleur.

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Dans le post d'aujourd'hui, je vais vous montrer comment débloquer les chakras et récupérer votre corps, votre vie et votre énergie.

Maintenant, si vous lisez cet article, je suppose que vous savez déjà ce que sont les chakras et comment ils vous affectent …

… mais si vous ne l'êtes pas, je vais aussi commencer par présenter le matériel afin que vous disposiez des bases nécessaires à la compréhension.

Même si vous êtes un guérisseur Reiki avancé, il est bon de revoir les choses de temps en temps.

N'oubliez pas de ne pas laisser votre ego vous gêner – c'est une façon insidieuse de devenir un guérisseur arrogant et de vous assurer que les gens ne recevront pas les invocations d'énergie que vous créez.

Si vous voulez en savoir plus sur les chakras, cliquez ici pour lire cet article sur l'équilibrage des chakras.

Les 7 chakras

Les chakras sont essentiellement des vortex qui canalisent l'énergie à l'intérieur et à l'extérieur de votre corps. Lire aussi : Signification de chakra, réalignement, déblocage, équilibrage des chakras.

Ils existent le long de la colonne vertébrale et permettent au corps de se modérer. Cependant, il y a souvent des moments dans le monde moderne où le système Chakra peut être déséquilibré ou obstrué par la négativité.

Lorsque cela se produit, il est temps de les débloquer et de permettre la guérison.

Afin de les débloquer et de les soigner, vous devez d'abord comprendre ce qu'ils sont.

Certains diront qu'il y a plus de sept chakras, mais si je comprends bien, il existe 7 chakras avec des portails alignés à l'avant et à l'arrière de la colonne vertébrale.

Ces chakras complètent le système de chakra, qui sert de colonne vertébrale à votre corps énergique.

Ce sont des centres et des portes d’énergie qui permettent à l’énergie de circuler dans votre corps physique pour la nourrir et la nourrir.

Lorsqu'ils sont bloqués, les centres sont désalignés et commencent à tourner en sens inverse, cessent complètement de tourner, ou deviennent extrêmement enflammés.

Il est important de rappeler que chaque chakra fait référence à un aspect spécifique de votre vie. Si une situation particulière apparaît maintes et maintes fois dans votre vie, il est possible que l'un de vos chakras ait été extrêmement touché.

Pensez-y de cette façon. Si le bas du dos vous fait mal, il y a de fortes chances que quelque chose en dessous (hanches, genoux) ou au-dessus (haut du dos, cou) fasse également mal, car la douleur s'infiltre dans ces zones.

Si vous êtes obèse ou si vous avez du mal à perdre du poids, les types d'aliments que vous consommez peuvent ne pas convenir à vos chakras.

En outre, les blocages peuvent «s'infiltrer» dans vos autres chakras… car ils perturbent l'équilibre naturel du système des chakras.

Ce sont les situations que vous souhaitez éviter, car les dommages peuvent avoir des conséquences néfastes et peuvent sembler irréparables.

Heureusement, il existe des moyens de remédier à la situation.

Parce que chacun des 7 chakras détecte ou fait référence à des situations et à un contexte spécifiques, vous serez en mesure de déterminer la cause exacte de votre douleur et de la traiter sur-le-champ.

Une fois que vous aurez commencé à utiliser les techniques suivantes, vous pourrez vous sentir plus à l'aise, vivre un peu plus sans stress ou même dans de meilleures conditions de vie.

Si vous pensez que le problème est enraciné dans un déséquilibre et que vos chakras ne sont pas bloqués, téléchargez le plan d’équilibrage des chakras GRATUIT, sur moi.

C'est l'outil en ligne le plus rapide que vous pouvez utiliser pour diagnostiquer et trouver des solutions à vos problèmes. La meilleure partie est que vous pourrez obtenir les résultats juste après avoir terminé le test.

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Plan d'équilibrage de chakra

Ensuite, nous allons apprendre exactement comment traiter les 7 chakras.

Schorl
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1. La libération du chakra de la couronne

Lorsque ce chakra est bloqué, vous pouvez ressentir le désir de thésauriser, de protéger vos biens physiques ou de manifester la cupidité. Sur le même sujet : Real Housewives Of Beverly Hills Saison 9 – Récapitulation.

C'est parce que ce chakra est enraciné dans la sécurité, la sûreté et la terre.

Si elle est bloquée, ces sentiments peuvent laisser place à l’insécurité, à une phobie du monde extérieur et des gens, et à un besoin excessif de protéger ce que vous possédez.

Tout le monde sait que, d’expérience personnelle, ce n’est pas la façon de vivre.

Si nous voulons vraiment vivre, nous devons vivre librement et loin de nos biens physiques.

Nous sommes tout ce dont nous avons vraiment besoin à la fin de la journée.

Prenez le temps de vous affirmer et de vous libérer de votre besoin de vous accrocher. Apprenez à vous laisser aller.

Pour libérer ce chakra, prenez sept grandes respirations profondes et canalisez-les dans le chakra de la couronne.

Imaginez l’air entrant et nettoyant le chakra coronal à chaque respiration.

Laissez le brouillard et la lourdeur disparaître avec l'air purifiant de la terre.

Après avoir pris ces profondes respirations, tournez votre tête autour de votre cou pour libérer le reste de l’énergie négative.

Ensuite, nous couvrirons le troisième oeil …

Roches japonaises

Comment ouvrir votre chakra sacré
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Les 7 chakras sont également importants. Chacun d'eux correspond à différents aspects…

2. La libération du troisième oeil

Ce chakra est le centre de votre intuition et de votre conscience. Lire aussi : Les œuvres subtiles du corps de la Terre nourricière – Le flux de Prana.

Quand il est bloqué, vous êtes plus susceptible de vivre dans la peur du futur, de devenir physiquement maladroit et oublieux.

Vous pouvez commencer à deviner vous-même, prendre de mauvaises décisions et remettre en question votre existence.

Prenez le temps de vous rappeler que vous êtes en effet assez. Vous aurez peut-être besoin de repos physique pour «décharger» votre esprit de tout le travail que vous avez fait.

Fixez-vous à temps pour vous reposer physiquement et rajeunir votre esprit chaque jour.

Si vous vous sentez anxieux après 5 minutes sans bouger, cela signifie peut-être que c'est quelque chose sur lequel vous devez vraiment travailler.

Pour libérer et débloquer ce chakra, tenez-vous jambes droites et penchez-vous à l'avant. Essayez de toucher vos orteils si vous le pouvez.

Balancez votre corps à gauche et à droite sans plier les jambes. Cela «remettra» physiquement le troisième œil à l'équilibre.

Levez-vous lentement pour éviter d'avoir la tête qui tourne.

Pendant que vous vous levez, prenez une profonde respiration et répétez autant que nécessaire.

Ensuite, nous couvrirons le chakra de la gorge …

Lire aussi :
Quel chakra Peut-être bloqué par la culpabilité ? Le blocage du cordon…

3. libération du chakra de la gorge

Ce chakra régit les domaines de la parole, de l'écoute et du goût physique (et émotionnel!).

Lorsque cette zone est bloquée, vous vous retrouvez à bégayer, à agir pour vous-même et à réagir de façon irréversible pour les autres.

Vous pouvez même trouver que la vie est un peu plus terne et avec moins de couleurs ou de vibrance qu'auparavant.

En conséquence, vous trouverez peut-être vos journées un peu plus routinières que d’habitude.

Prenez le temps de vous rappeler que vous vivez dans un monde qui se veut beau et apprécié à tout prix.

Votre vie ne doit pas être différente. Universal Energy est là pour vous protéger et vous apporter de la chaleur en cas de besoin.

Pour libérer ou débloquer le chakra de la gorge, commencez par vous asseoir les jambes croisées.

Prenez un verre d'eau et maintenez-le le plus possible dans la bouche.

N'avalez pas l'eau – exercez-vous à respirer par le nez le plus possible sans laisser l'eau pénétrer dans l'œsophage.

Cela entraînera la gorge à libérer l’énergie contenue qu’elle contient.

Faites-le pendant 5 minutes maximum et répétez-le si nécessaire.

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    Notre équipe a développé ce sous-vêtement technique pour la pratique régulière du ski de fond. - Tricotage de fils de polyester et polyamide pour assurer une bonne évacuation.Fibre elasthanne + technologie «seamless» avec un minimum de couture.Un confort optimum grâce à une régulation de la température de votre corpsLe tissu synthétique est lavable en machine et ne nécessite pas de repassage.
  • INOVIK Bas de sous-vêtement technique de ski de fond XC S UW 900 homme - INOVIK - 44 L
    Notre équipe a développé ce sous-vêtement technique pour la pratique régulière du ski de fond. - Tricotage de fils de polyester et polyamide pour assurer une bonne évacuation.Fibre elasthanne + technologie «seamless» avec un minimum de couture.Un confort optimum grâce à une régulation de la température de votre corpsLe tissu synthétique est lavable en machine et ne nécessite pas de repassage.
  • INOVIK Bas de sous-vêtement technique de ski de fond XC S UW 900 homme - INOVIK - 40 M
    Notre équipe a développé ce sous-vêtement technique pour la pratique régulière du ski de fond. - Tricotage de fils de polyester et polyamide pour assurer une bonne évacuation.Fibre elasthanne + technologie «seamless» avec un minimum de couture.Un confort optimum grâce à une régulation de la température de votre corpsLe tissu synthétique est lavable en machine et ne nécessite pas de repassage.
  • INOVIK Bas de sous-vêtement technique de ski de fond XC S UW 900 homme - INOVIK - 38 S
    Notre équipe a développé ce sous-vêtement technique pour la pratique régulière du ski de fond. - Tricotage de fils de polyester et polyamide pour assurer une bonne évacuation.Fibre elasthanne + technologie «seamless» avec un minimum de couture.Un confort optimum grâce à une régulation de la température de votre corpsLe tissu synthétique est lavable en machine et ne nécessite pas de repassage.
  • The Home Deco Factory Fauteuil esprit années 70 bicolore
    Ne choisissez pas entre style et confort avec ce fauteuil Tommy. Avec son look seventies tout en rondeur et son coloris blanc et noir, le fauteuil Tommy à hauteur réglable attirera l'attention dans votre intérieur aux influences aussi bien moderne que vintage.Informations complémentaires sur le fauteuil Tommy bicolore :Composition : Plastique, PUDimensions : 56x62x68 cmHauteur minimale : 68 cmHauteur maximale : 80cmHauteur d'assise minimale : 42 cmHauteur d'assise maximale : 52 cmPoids : 10 kg
  • Esprit Magret frais de Canard - Minimum 375 g
    Retrouvez toute la saveur d'un produit authentique de notre gastronomie gersoise dans votre assiette. Magret de canard frais sous vide, poids minimum total : 375 grs Ce produit est issu d'un canard élevé, engraissé, abattu et transformé dans le Gers. Emballé individuellement Conserver entre 0 et 4 °c DLC : 7 jours minimum garanti à réception Suggestion Retrouver le goût du véritable magret canard. A déguster en grillades ou bien à la poêle accompagner de pommes de terre et de cèpes. Accompagner avec un vin rouge côtes de gascogne, côtes de Saint-Mont ou un Madiran.
  • Esprit Coffret T BOX découverte
    Idée cadeau pour, chouchoutez votre entourage avec des thés et infusions.  Ce coffret contient 5 thés et infusions : Tea Impérial : Thé jaune de la région du Simao Yunnan en Chine. Façonnés, mélangés à la main dans notre atelier en France afin de vous offrir un thé riche en flaveurs, tendre et savoureux.  Temps d'infusion: 5 - 20 mn -  65 degrés  White Symphony : Thé blanc récolté dans la région du Fujian en Chine. Créés, façonnés, mélangés à la main dans notre atelier en France afin de vous offrir un thé riche en flaveurs, tendre et savoureux. Thé blanc, morceaux de grenade, arômes: grenade, cassis, cranberry     Temps d'infusion: 2 mn à 3 mn  70 degrés  Au son du Luth menthe : Thé vert récolté dans la région de Zhejiang en Chine. Créés, façonnés, mélangés à la main dans notre atelier en France afin de vous offrir un thé riche en flaveurs, tendre et savoureux. Thé vert, menthe crépue, arôme: menthe  Temps d'infusion: 1 mn à 3 mn  85 degrés  Rhapsody in Blue – Earl Grey fleurs bleues : Thé noir récolté dans la région du Fujian en Chine. Créés, façonnés, mélangés à la main dans notre atelier en France afin de vous offrir un thé riche en flaveurs, tendre et savoureux. Thé noir, fleurs de bleuet, arôme: naturel bergamote.  Temps d'infusion: 1 mn à 3 mn  90 degrés  Fée de beaux rêves : Créés, façonnés, mélangés à la main dans notre atelier en France afin de vous offrir un thé riche en flaveurs, tendre et savoureux. Mélange de mélisse, camomille, menthe poivrée, feuille de fraises, feuille de cassis, fleurs d'oranger, fleurs de lavande et de rose, fleurs de bruyère.  Temps d'infusion: 4 mn - 7 mn -  100 degrés (voir en seconde photo un autre aperçu de la box)
  • Calicosy Armoire 2 portes avec penderie et 7 niches L101 cm - Marron
    Découvrez notre armoire 2 portes et son style inspiré de la nature. Idéal pour meubler n'importe quelle pièce de la maison cette armoire vous apportera du rangement à votre espace. Le meuble renferme 7 étagères à l'intérieur pour créer des espaces de rangement distincts (celles-ci sont réglables en hauteur) ainsi qu'une partie penderie pour y suspendre vos vêtements et autres manteaux).Caractéristiques produit:2 portes7 étagères intérieures1 penderiePieds et poignées en bois massif (Chêne)Fabriqué en EuropeLabel PEFCDimensions produit:Longueur 101 cm x Largeur 58 cm x Hauteur 207.5 cmPoids 58kgComposition produit:Fabriqué en panneaux de particules mélaminésPieds et poignées en bois massif (Chêne)Dimensions des colis: Colis n°1 : Largeur 189,5 cm x Profondeur 54,5 cm x Hauteur 4,5 cm - Poids 20 kgColis n°2 : Largeur 112 cm x Profondeur 62 cm x Hauteur 11 cm - Poids 22,9 kgColis n°3 : Largeur 192 cm x Profondeur 64 cm x Hauteur 5 cm - Poids 27,9 kgColis n°4 : Largeur 188 cm x Profondeur 61,5 cm x Hauteur 6 cm - Poids 29,2 kgNature est une collection élégante qui combine un design pure et des lignes douce avec des décors bois et blancs. Les pieds en bois massif surélevant la structure des meubles leurs confèrent une impression de légèreté et une inspiration scandinave affirmée. Chaque meuble est disponible soit avec des façades aux décors bois ou à la couleur blanche. La collection Nature est composée de buffets, commodes, étagères, armoires et vitrines pour meubler n'importe quelle pièce de votre maison avec style.
  • Calicosy Armoire 2 portes avec penderie et 7 niches L101 cm - Blanc
    Découvrez notre armoire 2 portes et son style inspiré de la nature. Idéal pour meubler n'importe quelle pièce de la maison cette armoire vous apportera du rangement à votre espace. Le meuble renferme 7 étagères à l'intérieur pour créer des espaces de rangement distincts (celles-ci sont réglables en hauteur) ainsi qu'une partie penderie pour y suspendre vos vêtements et autres manteaux).Caractéristiques produit:2 portes7 étagères intérieures1 penderiePieds et poignées en bois massif (Chêne)Fabriqué en EuropeLabel PEFCDimensions produit:Longueur 101 cm x Largeur 58 cm x Hauteur 207.5 cmPoids 58kgComposition produit:Fabriqué en panneaux de particules mélaminésPieds et poignées en bois massif (Chêne)Dimensions des colis: Colis n°1 : Largeur 189,5 cm x Profondeur 54,5 cm x Hauteur 4,5 cm - Poids 20 kgColis n°2 : Largeur 112 cm x Profondeur 62 cm x Hauteur 11 cm - Poids 22,9 kgColis n°3 : Largeur 192 cm x Profondeur 64 cm x Hauteur 5 cm - Poids 27,9 kgColis n°4 : Largeur 188 cm x Profondeur 61,5 cm x Hauteur 6 cm - Poids 29,2 kgNature est une collection élégante qui combine un design pure et des lignes douce avec des décors bois et blancs. Les pieds en bois massif surélevant la structure des meubles leurs confèrent une impression de légèreté et une inspiration scandinave affirmée. Chaque meuble est disponible soit avec des façades aux décors bois ou à la couleur blanche. La collection Nature est composée de buffets, commodes, étagères, armoires et vitrines pour meubler n'importe quelle pièce de votre maison avec style.
  • Esprit Thé vert glacé Agrumissimo - 8 Infusettes
    L'été sera chaud ! Un moment de fraïcheur avec ce festival d’agrumes rafraîchissant et acidulé, réalisez votre thé glacé pour toute la journée, à conserver dans une carafe au frais, à déguster dans les 48h aprés préparation. Thé vert récolté dans la région du Yunnan en Chine. Créés, façonnés, mélangés à la main dans notre atelier en France afin de vous offrir un thé riche en flaveurs, tendre et savoureux. PRÉPARATION THÉ GLACÉ A / Déposer le sachet voile dans une carafe d'eau ayant une contenance de 1L. B / Remplissez la carafe à moitié avec une eau à 85° C / Temps d'Infusion 7 minutes environ D / Retirer le sachet voile, et ajouter une quantité importante de glacons. E / Vous pouvez ajouter quelques rondelles de citron et d'orange. Votre thé glacé est prêt à être dégusté afin de vous apporter um moment de fraicheur.

4. Libération du chakra du coeur

Le chakra du coeur est le lit de l'amour, des relations et de la compassion.

Lorsque cette zone est bloquée, vous pouvez ressentir des sentiments de haine, de ressentiment ou même de solitude.

Par conséquent, vos relations peuvent avoir des conséquences néfastes et vous pouvez vous sentir comme si personne ne vous comprenait.

Prenez le temps d'observer et de trier vos émotions.

N'oubliez pas que nos émotions font partie intégrante de l'être humain. Nous ne voulons pas nous absoudre d'eux …

… mais permettez-leur plutôt d'exister en tant que véhicule de notre expression personnelle.

Lorsque ce chakra est bloqué, utilisez la technique Spinal Waves pour supprimer le blocage et regagner votre confiance en autrui et en vous-même.

Gardez à l'esprit qu'il existe de nombreuses techniques différentes de Spinal Waves.

La clé est de trouver le bon mélange qui convient à votre situation.

Chakra du coeur

5. La libération du plexus solaire

Le plexus solaire est le centre énergétique qui contrôle votre énergie.

Quand il est bloqué, vous pouvez vous sentir faible, incapable et fragile.

En conséquence, vous pouvez commencer à vivre dans un état de démotivation et d’angoisse. Votre travail peut diminuer et votre humeur va refléter ce que vous ressentez.

Prenez le temps de vous calmer et de vous rappeler tout ce que vous avez fait dans ce monde.

Vous êtes plus puissant que vous ne le savez et il serait dommage de ne pas partager vos dons avec les autres.

Pour libérer ce chakra bloqué, faites une promenade de 30 minutes à une heure chaque nuit.

Cela peut sembler beaucoup, mais rappelez-vous que nos corps ont été conçus pour bouger.

Marchez avec intention et grâce – marchez comme si vous embrassiez la terre sous vos pieds.

Cela permettra à votre plexus solaire de sentir la puissance irradiée par en dessous et dans votre chakra.

6. Le chakra sacré

Le chakra sacré abrite votre sexualité, votre divinité et votre esprit.

Quand il est bloqué, vous devrez faire face à des extrêmes de haute libido ou à aucun. Vous pouvez avoir l’impression que vous êtes indésirable, inextinguible ou même indésirable.

Pour débloquer ce chakra, asseyez-vous dans une position profondément accroupie, les pieds à plat.

Vous pouvez ressentir une tension profonde dans vos jambes ou votre abdomen – c’est là que l’énergie bloquée s’est accumulée dans votre corps.

Plus vous passerez de temps ici, plus l'énergie sera dissipée et vous commencerez à vous sentir à nouveau.

Lumière positive

7. Le chakra racine

Le dernier chakra sur cette liste est en fait le premier chakra.

C'est le début et la fin – l'endroit où toute vie commence et disparaît.

Si ce chakra est bloqué, vous pouvez ressentir des douleurs à la musculture, à la tête ou même aux hanches.

La douleur peut dégager des sentiments de malaise, d’anxiété et de tension inutile.

Pour débloquer ce chakra, vous devez passer du temps matin et soir à méditer.

Une méditation de ce type que vous pouvez utiliser est celle ci-dessous – c'est l'un de mes favoris.

Chantez simplement ceci pour vous encore et encore pendant 3-5 minutes. Travaillez jusqu'à 10 minutes, si possible.

Cette méditation s'appelle "Calmer la tempête".

Je suis digne de la grâce, de l'amour et du monde. Je suis assez en ce moment. Je ne suis pas pressé. Je suis ici, ni là ni où, mais ici.

Une fois que vous êtes à l'aise avec cette méditation, vous pouvez utiliser mon plan d'équilibrage du chakra pour voir si vous avez d'autres problèmes qui n'ont pas encore été diagnostiqués.

C'est le moyen le plus rapide de tester vos chakras et des milliers d'autres l'ont déjà utilisé à leur avantage.

Téléchargez-le ici maintenant GRATUITEMENT.

Plan d'équilibrage de chakra

Dave Nelson

Dave Nelson est le créateur de Reiki Infinite Healer. Au cours des 4 dernières années, Dave et son équipe ont aidé des centaines de milliers de personnes à améliorer leur bien-être, à se remettre d'une maladie, à se connecter avec leur moi spirituel et à apprendre à se soigner grâce à l'art incroyable du Reiki. Dave est un guérisseur et un enseignant très recherché, dont le travail a eu une incidence sur la vie, la santé et les relations des individus et de leurs familles dans plus de 200 pays.

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  • Esprit Tapis plat vintage design graphique tons de vert 120x170
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