7 façons puissantes d'ouvrir vos chakras

7 façons puissantes d'ouvrir vos chakras

On parle beaucoup de chakras ces temps-ci et vous n’êtes pas seul si vous vous demandez ce qu’ils sont et ce qu’ils représentent. Comment savoir s’ils sont fermés ou ouverts et que faites-vous à ce sujet?! Peu importe si vous êtes expérimenté dans le travail sur les chakras ou si vous êtes nouveau. tout le monde peut utiliser un réglage. C’est juste un bon maintien du corps! L'alignement et la maintenance des chakras sont le sujet de notre question cette semaine.

Travailler avec l'énergie du chakra est beaucoup plus facile que vous ne le pensez. Mon outil préféré pour travailler avec les chakras est le Reiki. Même si vous n'en avez pas, il y a encore beaucoup de choses que vous pouvez faire pour vous assurer que vos chakras sont en bonne santé et tournent à votre avantage! Commençons par quelques informations de base sur la santé des chakras:

Vos chakras sont toujours ouverts dans une certaine mesure, sinon vous n’existeriez pas.
    Les chakras bloqués ne se manifestent pas toujours comme un déséquilibre physique.
    Les chakras reflètent ce qui se passe dans votre corps ésotérique ainsi que dans votre corps physique.
    On dit que les chakras sont «bloqués» quand ils sont trop ouverts ou pas assez ouverts.
    Les bouleversements émotionnels sont des reflets de chakras bloqués.
    Votre environnement joue un rôle important dans l'alignement de vos chakras.
    L'angoisse mentale est souvent un signe de déséquilibre des chakras.
    Il est toujours préférable de commencer par le bas et de progresser à travers les chakras.

Ce qui suit est la courte méditation que je fais tous les matins dans le cadre de ma routine quotidienne pour aider mon alignement de chakra. Cela amène ma conscience dans mes centres énergétiques et me permet de stimuler et d'équilibrer tous mes chakras en un seul exercice. Cela peut devenir une habitude, comme se brosser les dents, et vous permettre de commencer la journée de la manière la plus équilibrée et la plus centrée possible.

Éteignez votre téléphone et éloignez-vous de tout appareil électronique. Si vous écoutez de la musique, assurez-vous qu'elle soit calme et apaisante. Il est préférable d’éviter les lumières vives, car elles stimulent le cerveau et vous êtes censé vous détendre!
    Asseyez-vous dans une position confortable mais alerte (pas de jambes ni les bras croisés) avec la colonne vertébrale bien droite. Vous voulez être à l'aise, mais pas tellement que vous vous endormez! Garder la colonne vertébrale droite aide le flux d'énergie; si vous croisez vos membres, vous le bloquez.
    Respirez par le nez et sortez par la bouche. Votre respiration doit être complète et profonde, jusqu'au diaphragme. Les yogis appellent ce prana. Vous respirez et respirez le souffle de la vie, enrichissez et nourrissez votre propre force vitale.
    Pendant que vous inspirez, imaginez que votre souffle va tout au long de votre colonne vertébrale jusqu'au coccyx. Respirez si profondément que vous pouvez le sentir, puis relâchez doucement votre souffle. Continuez à faire cela tout au long de l'exercice, respirez à fond par le nez et sortez par la bouche.

Ouvrir le chakra racine

Pendant votre méditation du chakra du matin, inspirez et portez votre conscience sur votre chakra racine. Il est situé à la base de votre coccyx et est représenté par la couleur rouge. Voyez-le comme une roue de lumière rouge tournoyante, tournoyante et brillante, vibrante et pleine d’énergie. Cette énergie vous aide à vous sentir en sécurité. Il vous permet de répondre à vos besoins essentiels tels que la nourriture, le logement et le sommeil.

Le chakra racine vous permet de trouver et d'embrasser votre identité. Cela vous donne raison de ce que vous devez faire dans votre vie. À chaque respiration, sachez que vous êtes fort et indépendant. Vous devriez réfléchir aux sentiments de sécurité et de sûreté et vous rappeler que le monde est un endroit sûr.

La cornaline, l'hématite et la pierre de sang sont d'excellentes pierres pour le chakra racine.
    Tenez les pierres pendant que vous visualisez le centre d'énergie rouge qui tourne librement et en équilibre.
    Les huiles d'aromathérapie pour le chakra racine sont le clou de girofle, le poivre noir et le gingembre.
    Utilisez les huiles dans un support neutre tel que l'huile de graine noire et appliquez sur vos talons et vos chevilles
    Méditez sur la couleur rouge et envisagez de répondre à tous vos besoins fondamentaux.

Ouverture du chakra sacré

Maintenant, déplacez votre chakra sacré. C’est juste au-dessus de votre chakra racine. Sa couleur est orange et il influence tes émotions et tes relations. Continuez à respirer, respirez profondément le long de votre colonne vertébrale et portez votre attention sur votre chakra sacré. Une orbe orange tournante, radieuse et rayonnante.

Vous équilibrez vos émotions, vous établissez de bonnes intentions pour les relations dans votre vie, vous appréciez la joie de l’intimité et vous stimulez votre créativité. Cette énergie équilibre vos interactions avec les autres. À chaque respiration, sachez que vous êtes intéressant et plein de vitalité.

La calcite orange, la citrine et l'aventurine sont d'excellentes pierres pour le chakra sacré
    Tenez les pierres et visualisez la spirale orange d'énergie tourbillonnant ouvertement et avec grâce.
    Les huiles d'aromathérapie pour le chakra sacré sont le jasmin, l'ylang-ylang et la sauge sclarée.
    Diluez les huiles dans un support comme le noyau d'abricot et appliquez-les sur vos voûtes de pied.
    Utiliser la couleur orange dans votre vie stimulera ce chakra et aidera les relations dans votre vie à bien se dérouler.

Ouverture du chakra du plexus solaire

Continuez à prendre de profondes respirations rythmiques et concentrez-vous sur votre chakra du plexus solaire. Ceci est au-dessus de votre chakra sacré et de son énergie jaune tournant qui apporte lumière et chaleur à votre vie. Vous avez confiance en ce que vous voulez et comment l'obtenir. Vous croyez que vous êtes capable d'atteindre vos objectifs.

Votre énergie physique est forte. votre esprit est clair. Vos relations avec les autres sont harmonieuses et épanouissantes. À chaque respiration, remplissez chaque cellule de votre être avec confiance et clarté. Tous les chakras ont des pierres, des huiles et d'autres aides, et celui-ci ne fait pas exception.

L’ambre, le jaspe jaune et l’œil du tigre facilitent l’équilibrage du chakra du plexus solaire.
    Tenez les pierres et voyez-les renforcer l'énergie de tourbillon jaune.
    Les huiles d’aromathérapie du plexus solaire sont du cyprès, du genévrier et de la menthe poivrée.
    L'huile d'amande douce est un bon support pour ces huiles avant de les appliquer entre les voûtes et les balles du pied.
    Votre confiance et votre clarté mentale augmenteront lorsque vous portez du jaune, que vous vous entourez de jaune et que vous mangez des aliments jaunes.

Article connexe: 3 exercices de guérison du chakra pour réduire le stress

Ouvrir le chakra du coeur

Montez au chakra du coeur. C’est au-dessus de votre chakra du plexus solaire, au centre de votre poitrine, près de votre cœur. Sa couleur est verte et il apporte de la compassion et de la compréhension à votre vie. C’est le pont qui relie les chakras supérieurs et inférieurs. Vous respirez la paix, la gratitude et l’épanouissement, et expirez tout ce qui vous empêche de le manifester.

Vous aimez et aimez quand ce chakra fonctionne correctement. Vous êtes gentil avec vous-même et les autres. Vous vous aimez tel que vous êtes et acceptez les autres pour ce qu'ils sont. Vous êtes assez sage pour savoir quand faire confiance et quand partir. Il a également des pierres, des huiles et d'autres moyens d'améliorer ses performances.

Le quartz rose, le jade et l'aventurine verte sont d'excellents choix pour le chakra du cœur.
    Tenez les pierres au-dessus de votre cœur et laissez leur énergie de guérison pénétrer votre être.
    Les huiles de chakra du coeur sont douces, comme la rose, la mélisse et la camomille.
    Diluez les huiles dans un support doux tel que l’huile d’amande et massez la plante des pieds.
    Méditer sur l'amour et la compassion stimulera le chakra du cœur de manière positive.

Ouvrir le chakra de la gorge

Ensuite, il est temps de vous concentrer sur votre chakra de la gorge. Il est situé au-dessus de votre chakra du cœur et sa couleur est un bleu éclatant. Votre respiration stimule favorablement la façon dont vous communiquez avec les autres. Vos mots sont gentils et vous y réfléchissez avant de les exprimer. Vous prenez le temps d'écouter et d'entendre vraiment les autres.

Chaque mot que vous prononcez, chaque action que vous entreprenez édifie votre esprit et crée un message positif. Il est associé à toutes les formes de communication. Parler, écouter, jouer, même chanter, sont des moyens de transmettre des messages. Ce domaine ne se limite pas à ce que vous dites. Il est associé aux pierres bleues et aux huiles douces.

Les pierres appropriées pour le chakra de la gorge sont la chrysocolle, la turquoise et la sodalite.
    Tenez les pierres au-dessus de votre gorge ou portez-les avec des colliers de type «tour de cou».
    L'encens, le néroli et la bergamote sont d'excellentes huiles de chakra pour la gorge.
    Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle pure à un support d’huile d’argon et massez la base de vos orteils, où ils rejoignent le pied.
    Porter des bijoux bleus et bleus et dormir sur une literie bleue aidera à équilibrer le chakra de la gorge.

Ouvrir le troisième œil / chakra des sourcils

Au-dessus de votre gorge, le chakra est votre troisième oeil, ou front, chakra. Il est situé entre vos yeux et sa couleur est indigo. Vous voudrez peut-être consacrer un peu plus de temps à ce chakra, car j’ai appris qu’il avait l’énergie la plus facilement contrariée et la plus déséquilibrée.

Continuez à respirer dans la force de la vie et expirez toute négativité ou tout ce qui vous empêche de devenir tout ce que vous pouvez être. Vous nourrissez votre esprit et développez votre âme. Vous développez vos capacités de perspicacité et d’intuition. Vous voyez la vérité et reconnaissez l'illusion et la tromperie. Vous voyez et comprenez ce qui se passe dans votre vie et vous prenez des décisions éthiques lorsque tout fonctionne de manière optimale.

Il est facile de surstimuler ce chakra, alors utilisez des pierres douces comme la labradorite, le lapis-lazuli et l’agate bleue.
    Tenez les pierres entre vos sourcils pendant que vous cherchez à clarifier votre vie.
    Le patchouli est une huile essentielle populaire du troisième œil, tout comme l'hélichrysum et le cyprès.
    Placer une goutte d'huile essentielle dans une huile de porteur de noix de coco et bien masser les orteils.
    Méditer avec de la musique dans la clé de A peut être apaisant pour ce chakra.

Ouvrir le chakra de la couronne

Enfin, nous arrivons au chakra couronne au sommet de votre tête. Sa couleur est violette. Continuez à respirer profondément, en voyant votre respiration tirer tous les centres d'énergie du bas dans l'alignement, un par un. Vous vous connectez avec l’énergie de la divinité en laquelle vous croyez.

Vous savez que vos guides spirituels et vos assistants vous guideront tout au long de la journée pendant laquelle vous travaillerez sur ce chakra. Quoi qu’il arrive, ils sont là pour vous soutenir. Vous sentez le pouls de l'Univers dans vos battements de coeur et sentez la force vitale de tous vos ancêtres couler dans vos veines.

L'améthyste, la célestine et la sélénite sont toutes des pierres géniales à utiliser pour travailler avec le chakra coronal.
    Placez les pierres sur le dessus de votre tête ou dormez avec elles au sommet de votre oreiller.
    La myrrhe, la lavande et le bois de santal sont trois huiles essentielles populaires pour ce chakra.
    Ajoutez les huiles essentielles à votre revitalisant préféré et massez le cuir chevelu pour stimuler le chakra et les follicules pileux.
    Méditez sur une bougie violette parfumée de lilas pour appeler vos guides et vos ancêtres.

Pendant que vous continuez votre respiration profonde, concentrez-vous moins sur les chakras et davantage sur votre environnement. Prenez une autre respiration profonde, en affirmant que cette journée est un cadeau et que vous pourrez gérer ce que la vie vous apporte. Maintenant, ouvrez lentement les yeux et étirez vos membres. Quittez doucement la méditation et prenez le temps de l'apprécier et entrez dans le bon état d'esprit pour le reste de la journée.

Conclusion

Garder les chakras ouverts semble être une chose à retenir, mais une fois que vous l'avez fait plusieurs fois, cela devient une seconde nature. Aligner vos chakras n’est pas aussi difficile que cela en a l'air; ne laissez pas d’autres personnes avec leurs petites idées saper votre bon travail! La vie est beaucoup plus facile que nous essayons de la faire.

Le principal conseil que je vous ai conseillé, cependant, est de les faire toutes en séquence, en commençant par le chakra racine ou le chakra de base, et en remontant. Imaginez-le comme commençant en bas et tirant vers le haut une chaîne serrée, du rouge à l'orange au jaune au vert au bleu au indigo au violet.

Ensuite, lorsque vous les aurez tous tournés et miroités, revenez sur celui sur lequel vous souhaitez travailler le plus. Des chakras sains mènent à une vie heureuse. Abandonnez ce qui n’est pas édifiant et limitez les choses qui vous abattent. Choisissez de vous entourer de personnes qui vous inspirent. Nous sommes tous dans le même bateau, alors essayons de rendre la vie agréable!

Article connexe: Comment donner de l'amour à vos chakras en utilisant des pierres de Reiki

Avez-vous apprécié cet article? Merci de le partager avec vos amis!

Charla Stone

Salut! Je suis Charla Stone et j’ai appris l’astrologie et le mysticisme dans les années 1970. J'ai passé les quatre dernières décennies à utiliser les étoiles, le tarot, les runes, les cristaux, les totems, etc.
Lire la suite "

Vous pourriez aussi être intéressé par

Article suivant

Laisser un commentaire